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La Asociación de Wushu y TaiChi LongHuQuan, cuenta con un programa de aprendizaje progresivo, garantizando su comprensión al igual que lo hacen las escuelas Chinas.
Incluyendo teoría, entrada en calor, Qigong (ejercicios de respiración), elongación, combate (Tui Shou) y formas de mano vacía y armas.
El Programa contiene una importante parte teórica, aparte de las siguientes formas y ejercicios:
Qigong y Formas de mano vacía:
- Fundamentos del Tai Chi Chuan, Jibengong (Ejercitación elemental), Qi Gong (Chi Kung) para la Salud, - Hilo de Seda (Chan Si Gong), Ba Duan Jing y ejercicios varios.
- LAOJIA (Vieja Escuela), Forma 18 (Laojia YiLu), Forma 28 (Laojia YiLu), Forma 43 (Laojia ErLu), Forma 75 (Laojia YiLu).
- XINJIA (Nueva Escuela), Forma 28 (XinJia Yi Lu), Forma 56 (Rutina Internacional), Forma 71 (XinJia ErLu), Forma 83 (XinJia YiLu).
Formas con Armas
Espada 49 (TaiJiJian), Sable 23 (TaiJiDao), Doble Sable (TaiJiShuangDao) 35 movimientos, Doble Espada (TaijiShuangJian) 39 movimientos, Quandao (TaijiDadao), Abanico (TaiJiShan), Lanza (Qiang)18 movimientos, Lanza (Qiang) 77 movimientos.
Aplicaciones:
TaiJi QinNa (Palancas y Llaves), Tui Shou (Cinco Niveles), Tuei Shou (Aplicación Marcial).
Otros:
Existe un sistema de grados
definidos en cuatro niveles a saber:
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- Superior
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